相信大家都很喜歡吃鹵菜,但是鹵菜到底怎么吃最好呢?鹵菜店加盟商家告訴您。
鹵菜是一種能量很足的食物,但是由于其在制作過程中經過高溫加熱,其中的微量元素、礦物質和多種維生素會損失較多。那么,吃鹵菜怎樣才更營養呢?蒸食蒸本身就有很強的滅菌功能,是一種健康的烹調方式。人們還可以借助于湯汁,把原本在肉里面的微量元素和礦物質同時吃進去。
具體做法是:買一些生的豆渣,先在鍋里蒸十分鐘,之后在炒鍋內加少許油將蒸好的豆渣炒至微干,最后將切好的鹵菜用豆渣裹起來裝盤入鍋蒸至全熟。
與蔬菜搭配一些常見的蔬菜如黃瓜、蘿卜都可以和鹵菜一起拌,會有不同的口感。而且兩者搭配,蔬菜中的維生素C 及膳食纖維可減少這種高能量食物的油膩感,增強營養。
看了這些是不是垂涎欲滴了呢?那就快來購買吧,如果您是一個想要投資創業加盟鹵菜店的人,歡迎加入我們!
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